Чим я можу вам бути корисною
Якщо ви знаходитесь на цій сторінці, то, ймовірно, ви шукайте професійну психологічну підтримку.
Якщо ви знаходитесь на цій сторінці, то, ймовірно, ви шукайте професійну психологічну підтримку. І хоча психологічна допомога – один із найчастіших запитів у Google, далеко не кожен готовий сказати про цю потребу. Але кожному з нас на різних етапах життя потрібна допомога: при прийнятті важливих рішень, у стосунках чи на шляху особистісного зростання. Рівень прийняття рішень кожної окремої людини визначає якість її життя. І коли стає занадто тривожно і нестерпно, найвірніший шлях – шукати порятунок не в безперервному бігу, їжі чи боротьбі, а зазирнути в себе, визнавши, що життєвий простір – це результат власних виборів.
Звернення до психолога може бути дуже різним. Завдання фахівця – дати пацієнтові (хоча у нас частіше заведено говорити – клієнту) можливість максимально розширити бачення ситуації, розглянути варіанти вибору різних життєвих обставин, і як результат – робити більш усвідомлений вибір.
Немає жодних універсальних рецептів. Вибудовуючи схему роботи з пацієнтом я враховую всі персональні особливості та, залежно від них, використовую різні психологічні концепції та методи.
При цьому важливо, що рішення та дія – це зона відповідальності та право клієнта. Психолог є зовнішнім об’єктивним слухачем, співпереживаючим свідком життя, який дозволяє пацієнту знайти та сформувати опори у собі. Оскільки в кожному з нас є відповідь на всі виклики, з якими ми стикаємося у своєму житті.
Моя робота з клієнтом базується на принципах конфіденційності, і що не менш важливо для мене – економічності та доцільності. Робота зі мною може будуватися і шляхом організації особистих зустрічей, і за допомогою онлайн роботи.
Складнощі, з якими я працюю
Питання пов'язані з усіма контекстами сімейних та людських відносин,
а також індивідуальні питання особистісного зростання та розвитку
- Сімейні кризи
- Загроза розлучення та розставання
- Співзалежні відносини
- Конфлікти на грунті: ревнощів, зради, грошей, сексу, дітей, відносин з іншими людьми
- Депресія
- Апатія
- Лінь
- Втрати сенсів, часу, цілісності організму, значущих людей та відносин
- РХП (розлади харчової поведінки)
- Психосоматичні розлади
- Збільшення доходу
- Позбавлення від боргів та кредитів
- Зміна діятельності, нова ніша, нова посада
- Особистісний ріст
ПІЗНАТИ НЕВІДОМЕ
Що потрібно для успішного вибору психолога-консультанта:
співзвучність
якщо чимось людина відгукується як особистість, значить є можливість отримання ефективної взаємодії
баланс між контейнуванням та жорсткою фрустрацією
Різні полюси не працюють! Контейнувати + стимулювати + аналізувати = можливість зустрічі з реальністю та новим вибором
досвід
життєвий та професійний, співзвучні твого запиту
Це коли приходиш до поставленої мети
з мінімальною витратою ресурсів
Напрями практики
Психологічне консультування
Психологічне консультування є психологічною допомогою у вирішенні складних життєвих ситуацій, можливість краще зрозуміти себе та навколишній світ.
Найбільш поширені причини звернень за консультацією:
- постійна втома
- тривожність, відчуття внутрішньої напруги
- «емоційне вигоряння»
- неконтрольовані емоції, агресивність, дратівливість
- фобії, панічні атаки
- безсоння
- сумніви та труднощі при прийнятті важливого рішення
- складнощі адаптації при зміні способу чи рівня життя
- повторювані життєві проблеми
- криза середнього віку
- криза сімейних відносин
- конфлікти з близькими людьми
- емоційна залежність
- переживання розлучення
- вибудовування стосунків з дітьми після розлучення
- проблеми виховання дітей
Індивідуальний коучинг
Індивідуальний коучинг – це суспільна робота клієнта та психолога-консультанта, спрямована на визначення, усвідомлення, формулювання та досягнення цілей клієнта, розкриття та реалізацію його особистісного потенціалу.
Що дасть робота з психологом-консультантом:
- прояснити цілі – розставити пріоритети
- вирішити проблему професійного самовизначення – якою справою займатися
- оцінити особистісні ресурси для старту чи розширення власного бізнесу
- визначити рівень власної участі в оперативному управлінні компанією, виробити оптимальний режим делегування повноважень
- усвідомити свою роль у сімейному бізнесі, зрозуміти, як побудувати успішний бізнес та зберегти значні відносини
- розробити імідж керівника та компанії
- розробити стратегію позиціонування себе в бізнес-спільноті та медіа-просторі
- розвинути здатність протистояти зовнішнім викликам
Про мене
Мене звати Фатіма Тисячник
Я магістр психологічних наук, що працює у гештальт-підході
Експерт у сфері мотивації, проходження кризових періодів, реалізації потенціалу та створення гармонії у житті.
Проводжу індивідуальні консультації якпсихотерапевт у гештальт-підході, і як психолог-консультант.
У моєму житті була низка подій, які сформували мене як професіонала:
- робота в одній із найбільших фінансово-промислових груп
- народження дітей та досвід виховання їх та себе у взаємодії з дітьми
- шлюборозлучний процес
- фінансова криза
- нова справа
- повернення до життя після втрати цілісності організму
Я знаю, які питання постають перед людиною, коли вона робить складні вибори:
− як прийняти правильне рішення?
− як не прагнути змінювати те, що змінити неможливо?
− як зрозуміти, де саме мій життєвий шлях?
Консультація Он-лайн
Давайте зробимо це!