Направления в практике
Терапия в гештальт-подходе
Терапия в гештальт-подходе представляет собой психологическую помощь в разрешении сложных жизненных ситуаций, возможность лучше понять себя и окружающий мир.
Наиболее распространенные причины обращений в терапию:
- постоянная усталость
- тревожность, ощущение внутреннего напряжения
- «эмоциональное выгорание»
- неконтролируемые эмоции, агрессивность, раздражительность
- фобии, панические атаки
- бессонница
- сомнения и трудности при принятии важного решения
- сложности адаптации при изменении образа или уровня жизни
- повторяющиеся жизненные проблемы
- кризис среднего возраста
- кризис семейных отношений
- конфликты с близкими людьми
- эмоциональная зависимость
- переживание развода
- выстраивание отношений с детьми после развода
- проблемы воспитания детей.
Психологическое консультирование
Психологическое консультирование – это совместная работа клиента и психолога-консультанта, направленная на определение, осознание, формулирование и достижение целей клиента, раскрытие и реализацию его личностного потенциала.
Что даст работа с психологом-консультантом:
- прояснить цели – расставить приоритеты
- решить проблему профессионального самоопределения – каким делом заниматься
- оценить личностные ресурсы для старта или расширения собственного бизнеса
- определить степень собственного участия в оперативном управлении компанией, выработать оптимальный режим делегирования полномочий
- осознать свою роль в семейном бизнесе, понять, как построить успешный бизнес и сохранить значимые отношения
- разработать имидж руководителя и компании
- разработать стратегию позиционирования себя в бизнес-сообществе и медиапространстве
- развить способность противостоять внешним вызовам
- повысить самооценку.
Почему именно индивидуальная консультация?
Консультирование как одна из форм работы применяется довольно широко специалистами различных областей – юридическое, врачебное, финансовое консультирование и другие. Психологическое консультирование тоже может быть разным, например, профориентационное, организационное, консультирование руководителей или же консультирование по поводу семейных и личных отношений.
Верю, что все ответы находятся внутри нас, и искать ответы лучше вне универсальных советов и марафонов. Терапевт выступает тем человеком, который может помочь увидеть несколько вариантов там, где человек в силу тех или иных обстоятельств их не замечает. Психолог помогает зажечь свет и осмотреться вокруг, а уже клиент делает свой выбор со всей ответственностью, что позволяет избегать сомнений по поводу своего выбора.
Итак, индивидуальное психологическое консультирование – это непосредственная работа с запросом, направленная на помощь в решении различного рода психологических проблем, а основным средством воздействия является определенным образом построенная беседа.
Как правило, работа с психологом строится на принципах конфиденциальности, безоценочности, участливости и доброжелательности. В ходе серии встреч для решения изначального запроса психолог следует за пациентом, в то же время предлагая обращать внимание на возникающие чувства, мысли и телесные реакции, что способствует постепенному формированию осознанности в действиях и ведет к более глубокому пониманию побуждающих мотивов и выборов, которые человек делает ежедневно.
Доброжелательное и безоценочное отношение
подразумевает не просто следование общепринятым нормам поведения, но и умение внимательно слушать, оказывать необходимую психологическую поддержку, не осуждать, а стараться понять и помочь каждому, кто обращается за помощью.
Ориентация на нормы и ценности клиента
психолог во время своей работы ориентируется на жизненные принципы и идеалы пациента.
“Нет” советам
каков бы ни был жизненный и профессиональный опыт психолога, дать гарантированный совет другому невозможно: жизнь каждого уникальна и непредсказуема. “Советы от гуру” не способствуют развитию личности консультируемого и формированию адекватного отношения к действительности.
Конфиденциальность
любая информация, сообщенная клиентом психологу, не может быть передана без его согласия ни в какие общественные или государственные организации, частным лицам, в том числе родственникам или друзьям. Из этого правила существуют исключения (о которых клиент всегда предупреждается заранее), специально оговоренные законом.
Принятие пациентом ответственности за происходящее с ним
в ходе консультации локус “жалобы” пациента переводится с других на себя. Только в том случае, если человек ощущает свою ответственность за происходящее, он будет действительно стараться прийти к наиболее приемлемому решению исходя из собственного ресурса, не опираясь на мысль о необходимости изменения окружающих и мира.
Консультация Он-лайн
Ошибка: Контактная форма не найдена.